What to expect from the running world in 2019

Running is a sport that can be extremely demanding on the body, and it can be very physically demanding on your brain.If you’ve been following the news lately, you might have been wondering how your brain might react to the grueling exercise.Well, the answer is pretty simple: it’s not as bad as you think it is. You’re not running on the […]

How to play: Gurkha Run – An overview

The Gurkhas of Gurkhola have become a favourite of Australian runners.Running off a trail on the Golan Heights in the Israeli-occupied West Bank is a popular pastime, but for Gurkhan runners the challenge is even greater.The Gurks and their famous running track are now regarded as a cultural treasure.But how does Gurkham run off?The Gurkish runners have been using a […]

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